紙の本と電子書籍を徹底比較！【メリットや使い分け方法をくわしく解説】

紙の本だけじゃなく、今やスマホ・タブレットで本を読める時代です。
いわゆる「電子書籍」と言われるものですね。

便利になった一方で、「紙の本と電子書籍、どっちで読むのがいいの？」と悩む人が多くなりました。

この記事では、それぞれのメリット・デメリットをくわしく解説します。
さらに「使い分け方法」もお伝えしますので、きっとあなたの悩みもなくなるはず。

ではさっそく本記事の結論。下記の通りです。

生活スタイルや好みに合わせて、使い分けることをおすすめします。

【紙の本と電子書籍】利用する人の割合は？

まずは、利用している人の割合をみてみましょう。
Rakutenブックスによる「読書習慣に関するアンケート結果」は、下記の通り。

引用：紙の本と電子書籍の利用率は年代によってどう違う？

紙の本のほうが、利用割合は多いですね。
ちなみに年齢別にみてみると、どうでしょう？

	20代	30代	40代	50代	60代
どちらも利用する	51.2%	56.3%	45.8%	37.0%	24.1%
紙の本のみ	41.9%	35.9%	46.5%	56.2%	70.7%
電子書籍のみ	5.7%	5.8%	5.1%	4.1%	2.7%
どちらも利用しない	1.2%	1.7%	2.2%	2.3%	2.2%

主に50代〜60代の方が、紙の本を利用しています。
ずっと紙で読んできた方が多いので、当然の結果かと。

一方で20代〜30代では、電子書籍を利用する方が多くなっています。
なぜなら、スマホやタブレットといった「デジタルデバイス」に触れる機会が多いから。

紙の本のメリット

ここからは、紙の本のメリットについて解説していきます。

紙の本のメリット

拾い読みが楽

紙の本では、もくじをサッと開いて、読みたいページをすぐに読めます。
つまり、拾い読みしやすいのです。

必要な情報だけを、効率良く読めるので、読書スピードが上がります。

ちなみに、効率的に読書する方法については「読書スピードを上げる方法とは？【たった4つの手順で劇的に速くなる】」の記事でくわしく解説してますよ。

コレクションを楽しめる

買った本が増えてくると、コレクションのように楽しめます。
本棚が埋まっていくと、自分の努力が目に見えるので、充実感もありますね。

図書館でタダで読める

図書館に置いてある本は、すべてタダで読めます。
つまり、途中で飽きたらポンポン次の本を読めるのです。

全部読まなくてもダメージはありません。
なぜなら、お金を払っていないから。もったいないと思うこともありません。

読まない本は売ることができる

読まなくなった本は、ブックオフやメルカリで売ることができます。

人気があって、状態がいい本は、ほぼ売値で売ることもできますからね。
「本にあまりお金をかけたくないな」と思ってる方は、紙の本のほうがおすすめです。

電子書籍のメリット

一方で、電子書籍にも多くのメリットがありますよ。

電子書籍のメリット

持ち運びが楽

電子書籍は、持ち運びに困りません。
なぜなら、スマホやタブレットなどのデバイスの中に、すべての本が収納されるから。

デバイス1つで、どんな時でも本を読むことができるのです。

家の収納スペースに悩まない

また、家の収納スペースに悩むこともなくなります。
「本が増えすぎて収納場所がない...」なんてこともありません。

安い（セールもある）

電子書籍は、紙の本よりも値段が安いです。
ぼくはKindleを使っていますが、だいたい100円〜500円くらい安い。

さらに、セールも定期的に行われているので、安く本を買うことができます。

読み放題がある

Kindleには「Kindle Unlimited」という読み放題サービスがあります。
月額980円で、およそ200万冊の本が読めるのです。

ビジネス書が豊富で、社会人にとって魅力的なタイトルも多いですよ。

Kindle Unlimitedについてくわしく知りたい方は、「【学びの宝庫】Kindle Unlimitedの評判・口コミは？メリット・デメリットまで徹底解説！」の記事で解説しています。

検索機能がついている

電子書籍には、検索機能がついています。
検索機能がなにかと言うと、主に下記の2つです。

本を読んでて、あるキーワードだけ鮮明に覚えていることありませんか？
ぼくはしょっちゅうあります。

電子書籍ならキーワードを、ピンポイントで調べることができるのです。
本を読み返すときに、とても重宝しますよ。

また、電子書籍はマーカーがかんたんに引けます。

さらに、マーカー部分だけを一覧表示することも可能です。

紙の本のデメリット

ここからは、デメリットを紹介します。
実体験をもとに、書いていきますよ。

まずは紙の本のデメリットから。下記の通りです。

では、それぞれ解説していきます。

重い・かさばる

紙の本は重い。特に分厚い本は、重い。
持ち運びがしんどいです。

さらに、分厚い本はかさばります。
満員電車の中でサクッと読むとか、ほぼ不可能ですよ。

収納に困る

紙の本は、収納に困ります。
どんどん家を圧迫していくのです。

定期的に処分できればいいのですが、そこまでマメな人も少ないでしょう。
ぼくは処分に困り、電子書籍に移行しました。

本を汚したくない

人によると思いますが、ぼくは紙の本にマーカーを引きたくありません。
さらに言えば、ページを折るようなこともしたくありません。

理由はキレイな状態で保管したいから。
それだけです。

もちろん、「マーカーを引いて、どんどん汚してこそ学びがある！」と言う方も多いです。
ごもっともだと思います。本は目的を果たすための手段でしかないからです。

これはちょっとしたこだわりですが、同じような感覚を持っている人も多いと思います。

電子書籍のデメリット

メリットの多い電子書籍にも、もちろんデメリットはあります。
下記の通りです。

では、それぞれ解説していきます。

読みたいページをすぐに開けない

電子書籍は、「読みたいページをすぐに開けない」というデメリットがあります。
たとえば、紙の本の場合、

これだけで、読みたいところを開けますよね？

ただし、電子書籍（Kindleの場合）をスマホで読む場合、下記の操作が必要になります。

ちょっとわかりづらいので、実際の画面をみながら解説しますね。

➀もくじをタップする

➁「初めに戻る」をタップ

➂もくじを探す

➃もくじから読みたいページをタップ

これだけの手順が必要になります。

ブルーライトで目が疲れる

ブルーライトとは、脳の覚醒や、目の疲労につながる光のこと。
大量に浴びると、睡眠の質が下がります。

その理由は、睡眠ホルモンと言われる「メラトニン」の分泌が少なくなるから。

スマホやタブレットからは、そのブルーライトが出ています。
寝る前にブルーライトを浴びるのは、おすすめできません。

固定レイアウトだと読みづらい

電子書籍には「固定レイアウト」の本があります。
これが非常に読みづらい。

実際に見たほうが、わかりやすいですね。
こちらは、電子書籍で読みやすいようにレイアウトが変更された例です。

字の大きさを変更することができます。

一方で、固定レイアウトの本は、こんな感じです。

紙の本のレイアウトを、まるっと移行している状態です。
マーカーで線を引くこともできません。

この固定レイアウト、買う前に確認することができます。

紙の本or電子書籍？【おすすめの使い分け方法】

ここでは、「紙の本と電子書籍の使い分け方法」をお伝えします。
結論、「両方使う」のがおすすめです。

その理由は、どちらかに統一することがむずかしいから。
実際にぼくも、電子書籍と紙の本を使い分けています。

紙の本はほとんど買わないですが、どんな時に買うかと言うと、下記の通りです。

紙の本と電子書籍、どのような人におすすめ？

では、紙の本と電子書籍は、どのような人におすすめなのでしょう？
それぞれの特徴をまとめました。

紙の本がおすすめな人

電子書籍がおすすめな人

おすすめの電子書籍リーダー

最後に、おすすめの電子書籍リーダーをご紹介します。
電子書籍リーダーとは、電子書籍を読めるデバイスのこと。

結論、おすすめは「Kindle Paperwhite」です。
理由はたくさんあるのですが、「ここだけは知ってほしい！」というのは、下記の通り。

スマホで本を読むと、途中でLINE通知や、ネット検索などで集中できないことがあります。

また、ブルーライトが大幅にカットされており、目の負担も軽くなります。
防水性能もあるので、お風呂で読書できるのもうれしいですね。

ちなみに、Kindle Paperwhiteについては「【徹底レビュー】Kindle Paperwhiteにしかない3つの魅力を詳しく解説します！」の記事でくわしく解説しておりますので、よろしければご覧ください。

まとめ：紙の本と電子書籍を使い分けて快適な読書ライフを！

今回は紙の本と電子書籍の比較をまとめました。
メリットは下記の通りです。

電子書籍のメリット

紙の本のメリット

一方で、デメリットは下記の通り。

電子書籍のデメリット

紙の本のデメリット

紙の本と電子書籍で、どちらか一方に統一するのはおすすめしません。
なぜなら、どちらにも長所があるので、いいとこ取りをしてほしいから。

本日は以上になります。